La densité atteint 24 hab/km² à Puy-Sanières, commune de 288 hab. à 14 km
La population municipale de Le Lauzet-Ubaye est de 229 habitants.
La pyramide des âges reste équilibrée, avec 23,1 % de moins de 30 ans et 32,5 % de 60 ans ou plus.
En France, la commune occupe le rang 24719 sur 34961 pour la population.
La série historique 1876–2023 indique une baisse de 864 habitants, soit 79,0 %.
Elle tient le top 1 départemental sur qualite air.
Structure de la population
Source : Recensement de la population 2022 — INSEE — Licence Ouverte v2.0