À 10 km, Boqueho (1 054 hab.) enregistre 38 hab/km² de densité
01 Profil de la population
Pyramide des âges
Lecture de la pyramide: âge moyen 38,0 ans, part des moins de 30 ans 37,9 %, part des seniors 20,6 %.
Catégories socioprofessionnelles
La catégorie dominante de Plaine-Haute est retraités (23,9 %), suivie par ouvriers (22,3 %).
Données 2022 Source : Recensement de la population 2022 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
02 Évolution démographique
Évolution de la population
La courbe démographique de Plaine-Haute retrace l'évolution entre 1876 et 2023, avec un pic à 1 712 habitants en 2023 et une variation globale de +7,6 %.
Naissances et décès par année
Bilan démographique naturel sur 2020-2024: 102 naissances, 63 décès (+39 %).
Données 2023 Source : Populations légales historiques 1876-2023 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
Mis à jour le 18/04/2026 Source : — INSEE - Etat civil — Licence Ouverte v2.0
03 Territoire & attractivité
Zonages territoriaux
| Aire d'attraction |
Saint-Brieuc — AAV de 200 000 a moins de 700 000 habitants
Commune de la couronne · 51 communes |
| Unité urbaine |
Communes hors unité urbaine du département 22 — Commune rurale hors unite urbaine
Commune hors unite urbaine · 256 communes |
| Bassin de vie |
Quintin — Bassin de vie d'un pole principal d'une AAV
Commune hors pole du bassin de vie · 13 communes |
Zonages officiels INSEE qui situent la commune dans son contexte territorial : bassin d'emploi, unité urbaine agglomérée, bassin de vie (équipements courants).
Mis à jour le 19/04/2026 Source : Aire d'attraction des villes 2020 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
04 Vie sportive
Profil sportif des habitants de Plaine-Haute : licences délivrées par les fédérations sportives agréées, comptabilisées au lieu d'habitation des licenciés (et non au siège du club).
Top des disciplines
| Fédération | Licenciés | Part | Femmes / Hommes |
|---|---|---|---|
| F Sportive Educative de l'Enseignement Catholique (UGSEL) | 165 | 28,3 % | 83 F / 82 H |
| FF de Football | 127 | 21,8 % | 15 F / 112 H |
| FF Sports Pour Tous | 31 | 5,3 % | 23 F / 8 H |
| FF d'Équitation | 28 | 4,8 % | 25 F / 3 H |
| FF de Roller et Skateboard | 24 | 4,1 % | 17 F / 7 H |
Répartition par tranche d'âge
| Tranche d'âge | Licences | Part |
|---|---|---|
| Enfants (1-14 ans) | 327 | 56,1 % |
| Jeunes (15-29 ans) | 107 | 18,4 % |
| Adultes (30-59 ans) | 114 | 19,6 % |
| Seniors (60 ans et +) | 35 | 6,0 % |
Répartition agrégée toutes fédérations confondues. Un résident licencié dans plusieurs fédérations est compté plusieurs fois.
L'évolution démographique conditionne la demande de santé et l'accès aux soins de Plaine-Haute (médecins, EHPAD, urgences).
Résumé
Plaine-Haute regroupe 1 712 habitants dans les limites de ses 16,00 km² (densité: 107,0 hab/km²), entre village et petit bourg. La grille communale de densité de l'INSEE positionne Plaine-Haute en « bourgs ruraux ». Dans le classement démographique départemental, Plaine-Haute occupe la 94e position sur 348 communes. À l'échelle régionale, Plaine-Haute est un village breton du maillage armoricain. Le territoire de Plaine-Haute est sur un relief modérément vallonné, à 151 m d'altitude, à une trentaine de kilomètres du littoral des Côtes-d'Armor (25 km).
Peu de variation sur plus d'un siècle: 1 591 habitants en 1876, 1 712 en 2023. La période récente (2022–2023) est quasi stable (+0,4 %). Depuis 1990, Plaine-Haute a regagné des habitants sous l'effet de la périurbanisation (1 117 → 1 712). La commune fonctionne essentiellement comme lieu de résidence — l'activité économique s'exerce en grande partie hors du territoire.
La pyramide des âges de Plaine-Haute penche côté jeunes: 38,0 ans en moyenne, versus 41,4 ans au niveau national. Répartition: 37,9 % pour les moins de 30 ans contre 20,6 % pour les 60 ans et plus. L'indice de vieillissement (65 ans et + / moins de 20 ans) atteint 85,9, signe d'un équilibre équilibré.La commune se situe en dessous de la médiane départementale d'âge (44,8 ans).
Plaine-Haute s'intègre à l'aire d'attraction de Saint-Brieuc, vaste ensemble de 51 communes (aav de 200 000 a moins de 700 000 habitants). La commune fait partie de la couronne périurbaine. Plaine-Haute appartient au bassin de vie de Quintin, qui structure les équipements et services de proximité pour 13 communes. Le territoire est inscrit dans l'aire d'appellation Whisky breton ou Whisky de Bretagne.
La taille moyenne des ménages s'établit à 2,55 personnes (sur 671 ménages), un ratio rural classique. La moyenne française se situe autour de 2,1 personne par ménage — Plaine-Haute se place au-dessus de ce seuil.
Sur les 34 931 communes françaises, Plaine-Haute se positionne au 6 313e rang démographique — dans le quart supérieur. La commune concentre plus d'habitants au km² que la médiane des Côtes-d'Armor — 107,0 contre 60,4 hab/km². Un profil démographique partagé par de nombreuses communes rurales Bretagne. Au palmarès du vieillissement départemental, la commune pointe à la 339e place sur 344, parmi les populations les plus âgées.
Au regard du cadre régional, Plaine-Haute est un village breton du maillage armoricain. Le décor naturel place Plaine-Haute sur un relief modérément vallonné, à 151 m d'altitude, à une trentaine de kilomètres du littoral des Côtes-d'Armor (25 km).