En comparaison, Vildé-Guingalan (à 22 km) enregistre 163 hab/km² de densité
01 Profil de la population
Pyramide des âges
Structure démographique de Plestan: 33,2 % de jeunes adultes et adolescents, 26,3 % de 60 ans ou plus, pour un âge moyen de 41,4 ans.
Catégories socioprofessionnelles
Le tissu social de Plestan est composé en majorité de retraités (28,6 %), puis de ouvriers (18,9 %).
Données 2022 Source : Recensement de la population 2022 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
02 Évolution démographique
Évolution de la population
L'historique démographique montre un maximum de 2 045 habitants atteint en 1886; la courbe reflète une évolution de -18,4 % entre 1876 et 2023.
Naissances et décès par année
Sur 5 ans (période 2020-2024), le taux de natalité s'établit à 11,5 ‰ et le taux de mortalité à 6,7 ‰.
Données 2023 Source : Populations légales historiques 1876-2023 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
Mis à jour le 18/04/2026 Source : — INSEE - Etat civil — Licence Ouverte v2.0
03 Territoire & attractivité
Zonages territoriaux
| Aire d'attraction |
Commune hors attraction des villes — Hors attraction des villes
Commune hors attraction des villes · 8897 communes |
| Unité urbaine |
Communes hors unité urbaine du département 22 — Commune rurale hors unite urbaine
Commune hors unite urbaine · 256 communes |
| Bassin de vie |
Lamballe-Armor — Bassin de vie d'un pole principal d'une AAV
Commune hors pole du bassin de vie · 23 communes |
Zonages officiels INSEE qui situent la commune dans son contexte territorial : bassin d'emploi, unité urbaine agglomérée, bassin de vie (équipements courants).
Mis à jour le 19/04/2026 Source : Aire d'attraction des villes 2020 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
04 Vie sportive
Profil sportif des habitants de Plestan : licences délivrées par les fédérations sportives agréées, comptabilisées au lieu d'habitation des licenciés (et non au siège du club).
Top des disciplines
| Fédération | Licenciés | Part | Femmes / Hommes |
|---|---|---|---|
| F Sportive Educative de l'Enseignement Catholique (UGSEL) | 106 | 27,0 % | 62 F / 44 H |
| FF de Football | 85 | 21,7 % | 9 F / 76 H |
| FF de Natation | 17 | 4,3 % | 15 F / 2 H |
| FF de Cyclisme | 15 | 3,8 % | 1 F / 14 H |
| FF de Handball | 15 | 3,8 % | 4 F / 11 H |
Répartition par tranche d'âge
| Tranche d'âge | Licences | Part |
|---|---|---|
| Enfants (1-14 ans) | 172 | 43,9 % |
| Jeunes (15-29 ans) | 99 | 25,3 % |
| Adultes (30-59 ans) | 90 | 23,0 % |
| Seniors (60 ans et +) | 31 | 7,9 % |
Répartition agrégée toutes fédérations confondues. Un résident licencié dans plusieurs fédérations est compté plusieurs fois.
L'évolution démographique conditionne la demande de santé et l'accès aux soins de Plestan (médecins, EHPAD, urgences).
Résumé
Plestan est peuplée de 1 635 habitants sur une emprise de 33,00 km² (densité: 49,5 hab/km²), un village d'une taille classique des Côtes-d'Armor. L'INSEE classe ce territoire en « rural à habitat dispersé » selon sa grille de densité. Rang démographique des Côtes-d'Armor: 100 sur 348. Plestan est une commune bretonne, entre terre et mer. Du point de vue physique, Plestan est dans la plaine, à une altitude de 99 m, dans l'arrière-pays du littoral d'Ille-et-Vilaine, à 42 km environ, baignée par l'Hia.
La commune n'a pas retrouvé son niveau de 1876 (2 003 habitants): 1 635 recensés au millésime 2023. L'apogée démographique de Plestan date de 1886, avec 2 045 habitants au recensement. Entre les deux derniers recensements (2022 et 2023), la variation est faible (-0,1 %). La périurbanisation à partir des années 1990 a inversé la tendance: de 1 306 habitants en 1990, la commune en compte aujourd'hui 1 635. Plestan appartient au type des communes résidentielles dont les actifs partent travailler à l'extérieur.
L'âge moyen des habitants, 41,4 ans, reste proche de la médiane française (41,4 ans). Les tranches d'âge se structurent ainsi: 33,2 % pour les moins de 30 ans, 26,3 % pour les 60 ans et plus. Indice de vieillissement: 144,1 (vieillissant).
Plestan fait partie de l'aire d'attraction de Commune hors attraction des villes, ensemble de 8 897 communes (hors attraction des villes). Le territoire n'appartient toutefois à aucune aire d'attraction des villes. Elle relève du bassin de vie de Lamballe-Armor, qui fédère 23 communes autour des équipements du quotidien. Plestan appartient à l'aire d'appellation Whisky breton ou Whisky de Bretagne.
Les 725 ménages de Plestan ont une taille moyenne de 2,26 personnes, conforme à un profil de commune rurale. Pour mémoire, la moyenne française est de 2,1 personne par ménage — Plestan est proche.
À l'échelle nationale, Plestan se classe 6 553e sur 34 931 communes par la population, soit dans le premier quart du classement. Côté densité, Plestan se situe dans la moyenne des Côtes-d'Armor: 49,5 contre 60,4 hab/km² en médiane. Schéma usuel dans l'ensemble des communes rurales Bretagne. L'indice de vieillissement place Plestan au 251e rang départemental sur 344, dans la fourchette des populations plus âgées.
La commune est une commune bretonne, entre terre et mer, partageant les traits des territoires voisins de même profil. Le décor naturel place Plestan dans la plaine, à une altitude de 99 m, dans l'arrière-pays du littoral d'Ille-et-Vilaine, à 42 km environ, baignée par l'Hia.