À 18 km, Tramain (704 hab.) enregistre 78 hab/km² de densité
01 Profil de la population
Pyramide des âges
La répartition par âge révèle une moyenne de 44,2 ans: 29,0 % sous les 30 ans, 33,4 % au-dessus de 60 ans.
Catégories socioprofessionnelles
Parmi les résidents de 15 ans et plus, retraités arrive en tête (36,7 %), suivie de employés (14,0 %).
Données 2022 Source : Recensement de la population 2022 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
02 Évolution démographique
Évolution de la population
La courbe démographique de Ruca retrace l'évolution entre 1876 et 2023, avec un pic à 827 habitants en 1881 et une variation globale de -27,3 %.
Naissances et décès par année
L'état civil de Ruca cumule 26 naissances contre 38 décès sur 2020-2024 (-12 % de solde).
Données 2023 Source : Populations légales historiques 1876-2023 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
Mis à jour le 18/04/2026 Source : — INSEE - Etat civil — Licence Ouverte v2.0
03 Territoire & attractivité
Zonages territoriaux
| Aire d'attraction |
Commune hors attraction des villes — Hors attraction des villes
Commune hors attraction des villes · 8897 communes |
| Unité urbaine |
Communes hors unité urbaine du département 22 — Commune rurale hors unite urbaine
Commune hors unite urbaine · 256 communes |
| Bassin de vie |
Matignon — Bassin de vie d'un pole principal d'une AAV
Commune hors pole du bassin de vie · 6 communes |
Zonages officiels INSEE qui situent la commune dans son contexte territorial : bassin d'emploi, unité urbaine agglomérée, bassin de vie (équipements courants).
Mis à jour le 19/04/2026 Source : Aire d'attraction des villes 2020 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
04 Vie sportive
Profil sportif des habitants de Ruca : licences délivrées par les fédérations sportives agréées, comptabilisées au lieu d'habitation des licenciés (et non au siège du club).
Top des disciplines
| Fédération | Licenciés | Part | Femmes / Hommes |
|---|---|---|---|
| FF de Football | 47 | 31,1 % | 10 F / 37 H |
| F Sportive Educative de l'Enseignement Catholique (UGSEL) | 44 | 29,1 % | 20 F / 24 H |
| FF d'Équitation | 11 | 7,3 % | 8 F / 3 H |
| FF de Tennis | 8 | 5,3 % | 6 F / 2 H |
| FF de Cyclisme | 6 | 4,0 % | 1 F / 5 H |
Répartition par tranche d'âge
| Tranche d'âge | Licences | Part |
|---|---|---|
| Enfants (1-14 ans) | 89 | 58,9 % |
| Jeunes (15-29 ans) | 26 | 17,2 % |
| Adultes (30-59 ans) | 21 | 13,9 % |
| Seniors (60 ans et +) | 15 | 9,9 % |
Répartition agrégée toutes fédérations confondues. Un résident licencié dans plusieurs fédérations est compté plusieurs fois.
L'évolution démographique conditionne la demande de santé et l'accès aux soins de Ruca (médecins, EHPAD, urgences).
Résumé
Ruca regroupe 595 habitants dans les limites de ses 12,00 km² (densité: 49,6 hab/km²), un profil de bourg rural. La nomenclature INSEE de densité range la commune parmi les « rural à habitat dispersé ». Ruca arrive en 234e position des Côtes-d'Armor pour sa population (348 communes au total). Ruca est une commune des côtes armoricaines. Ruca est dans un relief de plaine, à 55 m d'altitude en moyenne, dans l'arrière-pays du littoral d'Ille-et-Vilaine, à 29 km environ.
La commune a perdu 223 habitants entre 1876 et 2023 (27,3 %). Ruca avait atteint son maximum démographique en 1881 (827 habitants). Le dernier intervalle intercensitaire montre une variation limitée: -0,2 %. Le tournant du XXe siècle correspond à l'apogée démographique de Ruca (environ 767 habitants vers 1906).
Avec 44,2 ans d'âge moyen, la commune affiche un profil plus mûr que la moyenne française. La pyramide compte 29,0 % de moins de 30 ans et 33,4 % de 60 ans ou plus. L'indice de vieillissement s'élève à 193,2 (rapport des 65 ans et plus aux moins de 20 ans), traduisant un profil très vieillissant.
Dans la géographie fonctionnelle INSEE, Ruca rejoint l'aire d'attraction de Commune hors attraction des villes (hors attraction des villes, 8 897 communes). La géographie fonctionnelle INSEE classe Ruca hors aire d'attraction. Le cadre de services quotidiens est celui du bassin de vie de Matignon, fort de 6 communes. Ruca appartient à l'aire d'appellation Eau-de-vie de cidre de Bretagne.
Avec 267 ménages et 2,23 personnes en moyenne par ménage, Ruca présente une structure résidentielle typique des communes rurales. Ce ratio se situe proche de la moyenne française (environ 2,1 personne par ménage).
À l'échelle française, la commune se classe 14 745e sur 34 931 par sa population. À 49,6 hab/km², Ruca rejoint la médiane des Côtes-d'Armor (60,4 hab/km²). Une structure classique des petites communes rurales Bretagne. Sur l'échelle départementale du vieillissement, Ruca se classe 169e sur 344 — dans la fourchette haute côté jeunesse.
Dans son environnement régional, Ruca est une commune des côtes armoricaines. Le décor naturel place Ruca dans un relief de plaine, à 55 m d'altitude en moyenne, dans l'arrière-pays du littoral d'Ille-et-Vilaine, à 29 km environ.