Population

Les habitants de Sains

35610 Ille-et-Vilaine 468 hab.
Fiche complète

Sains rassemble 468 habitants. En France, la commune occupe le rang 17253 sur 34961 pour la population.

Habitants 468
Densité 47hab/km²
Âge moyen 46,7ans
Évol. 10 ans -4,9%

01 Profil de la population

46,7 ansÂge moyen
50,3 ansÂge médian
26,7 %Moins de 30 ans
38,5 %60 ans et plus
Démographie · 2022

Pyramide des âges

Profil démographique: 26,7 % de moins de 30 ans, 38,5 % de seniors, âge moyen à 46,7 ans.

Démographie · 2016

Catégories socioprofessionnelles

La catégorie dominante de Sains est retraités (43,1 %), suivie par autres sans activité professionnelle (15,4 %).

En détail
Part des femmes50,8 %
Indice de vieillissement228,6
Indice de dépendance124,0
Densité47 hab/km²
Taille moyenne des ménages2,1 pers.

À 10 km, Aucey-La-Plaine (412 hab.) enregistre 41 hab/km² de densité

02 Évolution démographique

829 Maximum historique (1876)
-27,6 % Évolution sur 102 ans
-3 Solde naturel (2020-2024)
9,0 ‰ Natalité /1000 hab. (2020-2024)
+10 Arrivées moins départs (2008–2023)
INSEE · 1876–2023

Évolution de la population

Depuis 1876, la population de Sains a évolué de -43,5 % pour atteindre 468 habitants en 2023. Maximum historique: 829 en 1876.

INSEE · État civil · 2020-2024

Naissances et décès par année

L'état civil de Sains cumule 21 naissances contre 24 décès sur 2020-2024 (-3 % de solde).

INSEE · 2008–2023

D'où vient la variation de population

Variation de la population
Entre 2008 et 2023, soit 15 ans
−15 hab.
Dont naissances moins décès
Le bilan de l'état civil sur la même période
−25 hab.
Dont arrivées moins départs
Ce qu'il reste une fois le bilan naissances/décès retiré
+10 hab.

Entre 2008 et 2023, Sains a perdu des habitants tout en en attirant : le bilan des arrivées et des départs est positif (+10), mais il ne compense pas les 25 décès de plus que de naissances enregistrés sur la période.

Le bilan des arrivées et des départs n'est pas compté directement : il est déduit en retirant les naissances et les décès de la variation de population. On parle de solde migratoire apparent. Il absorbe aussi les révisions du recensement, qui est estimé par enquête entre deux millésimes.

État civil en détail
Naissances (2020-2024)21
Décès (2020-2024)24
Taux de mortalité10,3 ‰
Moyenne annuelle de naissances4

03 Territoire & attractivité

INSEE · Zonages

Zonages territoriaux

Aire d'attraction Commune hors attraction des villes — Hors attraction des villes
Commune hors attraction des villes · 8897 communes
Unité urbaine Communes hors unité urbaine du département 35 — Commune rurale hors unite urbaine
Commune hors unite urbaine · 238 communes
Bassin de vie Pontorson — Bassin de vie d'un pole principal d'une AAV
Commune hors pole du bassin de vie · 14 communes

Zonages officiels INSEE qui situent la commune dans son contexte territorial : bassin d'emploi, unité urbaine agglomérée, bassin de vie (équipements courants).

04 Vie sportive

Profil sportif des habitants de Sains : licences délivrées par les fédérations sportives agréées, comptabilisées au lieu d'habitation des licenciés (et non au siège du club).

81Licenciés sportifs i
173,1Licences /1000 hab. i
20Fédérations i
INJEP · 2023

Top des disciplines

Fédération Licenciés Part Femmes / Hommes
F Sportive Educative de l'Enseignement Catholique (UGSEL) 18 22,2 % 5 F / 13 H
FF de Football 14 17,3 % 3 F / 11 H
FF de Handball 10 12,3 % 1 F / 9 H
FF de Badminton 7 8,6 % 2 F / 5 H
Union Française des Œuvres Laïques d'Éducation Physique (UFOLEP) 5 6,2 % 4 F / 1 H
INJEP · 2023

Répartition par tranche d'âge

Tranche d'âge Licences Part
Enfants (1-14 ans) 47 58,0 %
Jeunes (15-29 ans) 16 19,8 %
Adultes (30-59 ans) 13 16,0 %
Seniors (60 ans et +) 5 6,2 %

Répartition agrégée toutes fédérations confondues. Un résident licencié dans plusieurs fédérations est compté plusieurs fois.

Le saviez-vous ?

  • Sains est le petit village ayant la plus faible proportion de moins de 30 ans du département Ille-et-Vilaine. (sur 40 petits villages entre 100 et 500 habitants) Voir le classement
  • Sains est le petit village ayant la plus grande proportion de 60 ans et plus du département Ille-et-Vilaine. (sur 40 petits villages entre 100 et 500 habitants) Voir le classement

Résumé

Les habitants de Sains, au nombre de 468, se répartissent sur 10,00 km², soit une densité de 46,8 hab/km², à l'image de nombreuses petites communes d'Ille-et-Vilaine. Ce territoire est classé « rural à habitat dispersé » dans la grille communale de densité de l'INSEE. Parmi les 332 communes d'Ille-et-Vilaine, elle se positionne au 293e rang démographique. La commune est au cœur de la Bretagne intérieure. Sur le plan géographique, la commune est en contexte de plaine (altitude moyenne: 71 m), à 27 km du littoral d'Ille-et-Vilaine.

Contraction démographique profonde depuis 1876: -43,5 % en près d'un siècle et demi. Le pic historique remonte à 1876 avec 829 habitants. La progression s'est poursuivie entre 2022 et 2023 (+2,4 %). À la veille de la Première Guerre mondiale, Sains atteignait près de 783 habitants, son plus haut historique.

Avec 46,7 ans d'âge moyen, la pyramide des âges de Sains est nettement décalée vers les tranches supérieures. Côté répartition, les moins de 30 ans pèsent 26,7 % et les 60 ans et plus 38,5 %. Avec un indice de vieillissement de 228,6, la commune présente un profil très vieillissant.À l'échelle d'Ille-et-Vilaine, la médiane d'âge atteint 39,3 ans — Sains ressort au-dessus.

Territoire rattaché à l'aire d'attraction de Commune hors attraction des villes (hors attraction des villes, 8 897 communes). Sains demeure en marge des aires d'attraction urbaines INSEE. Côté vie quotidienne, Sains dépend du bassin de vie de Pontorson (14 communes). Sains appartient à l'aire d'appellation Prés-salés du Mont-Saint-Michel.

Avec 2,07 personnes en moyenne par ménage (sur 226 ménages), Sains présente une structure résidentielle rurale marquée par les petits ménages seniors. À titre de comparaison, la France compte en moyenne 2,1 personne par ménage: Sains ressort proche.

Par sa démographie, Sains se situe dans la moyenne nationale (17 235e sur 34 943). Avec 46,8 hab/km², Sains se classe sous la médiane d'Ille-et-Vilaine, fixée à 82,3 hab/km². Une démographie partagée avec le réseau des bourgs ruraux Bretagne. Vieillissement départemental: 22e sur 332 communes, parmi les populations les plus jeunes.

Le profil territorial est au cœur de la Bretagne intérieure, comme pour d'autres communes du secteur. Côté géographie, Sains est en contexte de plaine (altitude moyenne: 71 m), à 27 km du littoral d'Ille-et-Vilaine.

Sources et méthodologie

Dernière mise à jour : 19/04/2026
Voir le détail des 4 sources utilisées