Commune rurale de 485 habitants, Frizon conserve un tissu économique de proximité. Le revenu médian s'inscrit dans la moyenne française.
Seuls 12,0 % des actifs travaillent dans la commune, les autres rejoignant principalement Thaon-Les-Vosges et Épinal.
La commune est éligible à l' Aide à Finalité Régionale. Un projet a été subventionné par l'État pour 4 539 € d'aides d'investissement.
Le niveau de vie médian — 23 950 € — place Frizon dans la moyenne des communes françaises. Comparée à la médiane départementale (21 080 €), Frizon se situe environ 2 870 € au-dessus.
Le bassin d'emploi local apparaît stable, avec 9,7 % de chômage et 69,6 % d'emploi pour 216 actifs. La CSP la plus représentée est celle des ouvriers (34,2 %), devant les autres catégories.
Le maillage productif communal rassemble 18 unités Sirene en 2023, dans une logique tertiaire. Dans la ventilation par secteur, administration publique, enseignement, santé, action sociale pèse 33,3 % du stock d'établissements. Le rythme de création atteint 6 en 2024, en ligne avec un recul du stock d'établissements — stock total en -30,8 %.
Les finances locales affichent en 2024 618 €/hab de recettes pour 536 €/hab de dépenses, et une épargne brute de 82 €/hab. Côté solvabilité, il faudrait 2,0 années d'épargne brute pour solder la dette, pendant que l'investissement atteint 170 €/hab. Un projet local a bénéficié de 4 539 € de subvention de l'État (DETR/DSIL).
La fiscalité du bâti se tient dans la moyenne française (39,13 % de TFB globale en 2024). L'écart avec la médiane départementale — 45,77 % — est de -6,64 points, sur un taux communal pur de 34,91 %. La cotisation foncière des entreprises (CFE) ressort à 26,44 %, la taxe d'habitation (résidences secondaires et vacants) atteint 25,07 %.
Le contexte régional pèse sur le profil économique — Frizon est dans le paysage des plateaux et vallées de Lorraine. L'ANCT classe Frizon dans le dispositif d'Aide à Finalité Régionale (AFR), ce qui module certains dispositifs d'aide. Côté navettes domicile-travail, 149 actifs vont travailler notamment vers Thaon-Les-Vosges et Épinal. Sur le versant social, la CAF dénombre 65 allocataires de Frizon.