En comparaison, Le Mas (à 23 km) enregistre 3 hab/km² de densité
Le dernier recensement INSEE crédite La Garde de 121 habitants sur 17,00 km², soit 7,1 hab/km², à l'image de nombreuses petites communes des Alpes-de-Haute-Provence. Ce territoire est classé « rural à habitat dispersé » dans la grille communale de densité de l'INSEE. Parmi les 198 communes des Alpes-de-Haute-Provence, elle se positionne au 147e rang démographique. À l'échelle régionale, La Garde est au cœur du massif des Alpes méridionales. La Garde est dans un relief de montagne, à 1 179 m d'altitude moyenne.
La population de la Garde a fondu de 125 habitants entre les millésimes INSEE de 1876 et 2023. Le pic historique remonte à 1876 avec 246 habitants. Le dernier intervalle intercensitaire marque un repli: -4,0 % entre 2022 et 2023. Les recensements de la Belle Époque (vers 1906) comptaient près de 156 habitants, bien plus que les 121 actuels. Fonctionnellement, La Garde relève d'une commune à fonction touristique ou de villégiature (45,3 % de résidences secondaires).
Avec 48,2 ans d'âge moyen, la pyramide des âges de la Garde est nettement décalée vers les tranches supérieures. Côté répartition, les moins de 30 ans pèsent 23,8 % et les 60 ans et plus 34,9 %. Avec un indice de vieillissement de 314,3, la commune présente un profil très vieillissant.À l'échelle des Alpes-de-Haute-Provence, la médiane d'âge atteint 45,9 ans — La Garde ressort au-dessus.
Territoire rattaché à l'aire d'attraction de Commune hors attraction des villes (hors attraction des villes, 8 897 communes). À noter que La Garde n'est pas rattachée à une aire d'attraction urbaine. Côté vie quotidienne, La Garde dépend du bassin de vie de Saint-André-les-Alpes (34 communes). Le territoire est inscrit dans l'aire d'appellation Huile essentielle de lavande de Haute-Provence.
Avec 1,86 personnes en moyenne par ménage (sur 65 ménages), La Garde présente une structure résidentielle rurale marquée par les petits ménages seniors. À titre de comparaison, la France compte en moyenne 2,1 personne par ménage: La Garde ressort proche.
Par sa démographie, la commune appartient à la moitié la moins peuplée des communes françaises (30 221e sur 34 931). Avec 7,1 hab/km², La Garde se classe sous la médiane des Alpes-de-Haute-Provence, fixée à 10,3 hab/km². Un profil récurrent dans les communes rurales de relief Provence-Alpes-Côte d'Azur. Vieillissement départemental: 76e sur 195 communes, dans la fourchette haute côté jeunesse.
Sur le plan régional, La Garde est au cœur du massif des Alpes méridionales. Côté géographie, La Garde est dans un relief de montagne, à 1 179 m d'altitude moyenne.
Structure de la population
Source : Recensement de la population 2022 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
Évolution historique
Naissances et décès par année
Évolution annuelle: 2 naissances et 6 décès cumulés sur 2021-2024, équivalent à un taux de natalité de 3,3 ‰.
Source : — INSEE - Etat civil — Licence Ouverte v2.0
| Aire d'attraction |
Commune hors attraction des villes — Hors attraction des villes
Commune hors attraction des villes · 8897 communes |
| Unité urbaine |
Communes hors unité urbaine du département 04 — Commune rurale hors unite urbaine
Commune hors unite urbaine · 174 communes |
| Bassin de vie |
Saint-André-les-Alpes — Bassin de vie d'un pole principal d'une AAV
Commune hors pole du bassin de vie · 34 communes |
Zonages officiels INSEE qui situent la commune dans son contexte territorial : bassin d'emploi, unité urbaine agglomérée, bassin de vie (équipements courants).
Source : Aire d'attraction des villes 2020 — INSEE — Licence Ouverte v2.0