Commune voisine de taille comparable, Saint-Crépin (5 km) affiche 15 hab/km²
La Roche-de-Rame réunit 904 habitants sur 41,00 km², équivalant à 22,0 habitants au km², entre village et petit bourg. La grille communale de densité de l'INSEE positionne La Roche-de-Rame en « rural à habitat dispersé ». Dans le classement démographique départemental, La Roche-de-Rame occupe la 29e position sur 162 communes. La commune est une commune montagnarde des Alpes du Sud. Du point de vue physique, La Roche-de-Rame est dans un cadre de haute montagne, à 1 853 m d'altitude, baignée par La Durance.
La population a crû de 186 habitants entre 1876 et 2023 (+25,9 %). La période récente (2022–2023) est quasi stable (+0,9 %). Sous l'effet de la périurbanisation, la population de la Roche-de-Rame est passée de 702 en 1990 à 904 au dernier millésime.
La population de la Roche-de-Rame affiche un âge moyen de 43,2 ans, proche de la valeur médiane nationale. Répartition: 29,1 % pour les moins de 30 ans contre 28,0 % pour les 60 ans et plus. L'indice de vieillissement (65 ans et + / moins de 20 ans) atteint 155,9, signe d'un équilibre très vieillissant.La commune se situe en dessous de la médiane départementale d'âge (45,3 ans).
La Roche-de-Rame s'intègre à l'aire d'attraction de Briançon, vaste ensemble de 15 communes (aav de moins de 50 000 habitants). Inscrite dans la couronne, La Roche-de-Rame entretient un lien fonctionnel avec le pôle. La Roche-de-Rame appartient au bassin de vie de L'Argentière-la-Bessée, qui structure les équipements et services de proximité pour 7 communes. La Roche-de-Rame conserve un ou plusieurs monuments historiques classés ou inscrits.
La taille moyenne des ménages s'établit à 2,22 personnes (sur 407 ménages), un ratio rural classique. La moyenne française se situe autour de 2,1 personne par ménage — La Roche-de-Rame se place proche de ce seuil.
Rang démographique national: 10 820e sur 34 931, au milieu du peloton. La commune concentre plus d'habitants au km² que la médiane des Hautes-Alpes — 22,0 contre 15,3 hab/km². Profil aligné sur celui d'autres communes d'altitude Provence-Alpes-Côte d'Azur. Au palmarès du vieillissement départemental, la commune pointe à la 138e place sur 161, parmi les populations les plus âgées.
À l'échelle régionale, La Roche-de-Rame est une commune montagnarde des Alpes du Sud. Du point de vue physique, la commune est dans un cadre de haute montagne, à 1 853 m d'altitude, baignée par La Durance.
Structure de la population
Source : Recensement de la population 2022 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
Évolution historique
Naissances et décès par année
Sur 5 ans (période 2020-2024), le taux de natalité s'établit à 10,8 ‰ et le taux de mortalité à 7,7 ‰.
Source : — INSEE - Etat civil — Licence Ouverte v2.0
| Aire d'attraction |
Briançon — AAV de moins de 50 000 habitants
Commune de la couronne · 15 communes |
| Unité urbaine |
Communes hors unité urbaine du département 05 — Commune rurale hors unite urbaine
Commune hors unite urbaine · 140 communes |
| Bassin de vie |
L'Argentière-la-Bessée — Bassin de vie d'un pole principal d'une AAV
Commune hors pole du bassin de vie · 7 communes |
Zonages officiels INSEE qui situent la commune dans son contexte territorial : bassin d'emploi, unité urbaine agglomérée, bassin de vie (équipements courants).
Source : Aire d'attraction des villes 2020 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
Licenciés sportifs et pratique sportive
Profil sportif des habitants de la Roche-de-Rame : licences délivrées par les fédérations sportives agréées, comptabilisées au lieu d'habitation des licenciés (et non au siège du club).
Top des disciplines pratiquées par les habitants
| Fédération | Licenciés | Part | Femmes / Hommes |
|---|---|---|---|
| FF de Natation | 31 | 11,2 % | 16 F / 15 H |
| FF de la Montagne et de l'Escalade | 30 | 10,8 % | 13 F / 17 H |
| FF des Clubs Alpins et de Montagne | 28 | 10,1 % | 12 F / 16 H |
| FF de Football | 26 | 9,4 % | 1 F / 25 H |
| FF de Judo, Jujitsu, Kendo et DA | 20 | 7,2 % | 6 F / 14 H |
Répartition par tranche d'âge
| Tranche d'âge | Licences | Part |
|---|---|---|
| Enfants (1-14 ans) | 136 | 49,1 % |
| Jeunes (15-29 ans) | 29 | 10,5 % |
| Adultes (30-59 ans) | 86 | 31,0 % |
| Seniors (60 ans et +) | 26 | 9,4 % |
Répartition agrégée toutes fédérations confondues. Un résident licencié dans plusieurs fédérations est compté plusieurs fois.
L'évolution démographique conditionne la demande de santé et l'accès aux soins de la Roche-de-Rame (médecins, EHPAD, urgences).