En comparaison, Venterol (à 5 km) enregistre 10 hab/km² de densité
Lettret est peuplée de 196 habitants sur une emprise de 4,00 km² (densité: 49,0 hab/km²), avec un caractère résolument rural. Dans la typologie INSEE, la commune est catégorisée « rural à habitat dispersé ». Lettret occupe la 111e place des Hautes-Alpes par la population, parmi 162 communes. La commune est dans la tradition des villages des Alpes méridionales. La commune est perchée à 721 m d'altitude, dans un relief de moyenne altitude, traversée par La Durance.
Entre 1876 et 2023, la commune a gagné près de 78 habitants, portant sa population à 196. La tendance récente est au maintien (-1,5 % entre 2022 et 2023). Sous l'effet de la périurbanisation, la population de Lettret est passée de 92 en 1990 à 196 au dernier millésime.
L'âge moyen, 42,4 ans, colle à la médiane nationale (41,4 ans). Les moins de 30 ans représentent 32,2 % de la population, les 60 ans et plus 30,7 %. L'équilibre aînés/jeunes (indice de vieillissement) s'établit à 169,4, dans la fourchette très vieillissant.Côté âge moyen, Lettret est en dessous de la médiane des Hautes-Alpes (45,3 ans).
La commune s'inscrit dans l'aire d'attraction de Gap (73 communes, aav de 50 000 a moins de 200 000 habitants). À la périphérie du pôle, Lettret relève de la couronne d'influence. Le bassin de vie de Tallard constitue le cadre de proximité de la commune (14 communes).
Les 92 ménages de Lettret ont une taille moyenne de 2,13 personnes, un ratio bas typique des communes rurales à population âgée. Le ratio de Lettret est proche du niveau français moyen (autour de 2,1 personne par ménage).
Lettret figure au 26 234e rang démographique national sur 34 931, dans la partie basse du classement. À 49,0 hab/km², Lettret dépasse d'environ 3,2 fois la valeur médiane des Hautes-Alpes de 15,3 hab/km². Ce schéma rappelle celui des communes de montagne et de piémont Provence-Alpes-Côte d'Azur. Côté vieillissement, la commune occupe la 128e place des Hautes-Alpes (161 communes), parmi les populations les plus âgées.
Sur le plan régional, Lettret est dans la tradition des villages des Alpes méridionales. Géographie communale: perchée à 721 m d'altitude, dans un relief de moyenne altitude, traversée par La Durance.
Structure de la population
Source : Recensement de la population 2022 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
Évolution historique
Naissances et décès par année
Bilan démographique naturel sur 2020-2024: 10 naissances, 6 décès (+4 %).
Source : — INSEE - Etat civil — Licence Ouverte v2.0
| Aire d'attraction |
Gap — AAV de 50 000 a moins de 200 000 habitants
Commune de la couronne · 73 communes |
| Unité urbaine |
Tallard — UU de 2 000 a moins de 5 000 habitants
Commune de banlieue d'une UU multicommunale · 2 communes |
| Bassin de vie |
Tallard — Bassin de vie d'un pole principal d'une AAV
Commune hors pole du bassin de vie · 14 communes |
Zonages officiels INSEE qui situent la commune dans son contexte territorial : bassin d'emploi, unité urbaine agglomérée, bassin de vie (équipements courants).
Source : Aire d'attraction des villes 2020 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
Licenciés sportifs et pratique sportive
Profil sportif des habitants de Lettret : licences délivrées par les fédérations sportives agréées, comptabilisées au lieu d'habitation des licenciés (et non au siège du club).
Top des disciplines pratiquées par les habitants
| Fédération | Licenciés | Part | Femmes / Hommes |
|---|---|---|---|
| FF de Football | 13 | 21,7 % | 2 F / 11 H |
| Union Française des Œuvres Laïques d'Éducation Physique (UFOLEP) | 8 | 13,3 % | 4 F / 4 H |
| FF de Volley | 5 | 8,3 % | 2 F / 3 H |
| FF d'Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire | 5 | 8,3 % | 4 F / 1 H |
| FF de Basketball | 3 | 5,0 % | 0 F / 3 H |
Répartition par tranche d'âge
| Tranche d'âge | Licences | Part |
|---|---|---|
| Enfants (1-14 ans) | 24 | 40,0 % |
| Jeunes (15-29 ans) | 14 | 23,3 % |
| Adultes (30-59 ans) | 16 | 26,7 % |
| Seniors (60 ans et +) | 6 | 10,0 % |
Répartition agrégée toutes fédérations confondues. Un résident licencié dans plusieurs fédérations est compté plusieurs fois.
L'évolution démographique conditionne la demande de santé et l'accès aux soins de Lettret (médecins, EHPAD, urgences).