À La Balme (5 km, 360 hab.), la densité s'élève à 40 hab/km²
La population municipale de Murs-et-Gélignieux est de 239 habitants.
La série historique 1876–2023 indique une baisse de 97 habitants, soit 28,9 %.
En département, la population la place au milieu du classement (341 sur 392).
Le tissu local présente un taux d’emploi de 72,8 % et un chômage de 10,6 %.
Le profil générationnel est relativement équilibré (28,5 % de moins de 30 ans, 30,5 % de 60 ans et plus).
Elle fait partie des 15 % des communes les moins peuplées du département.
Structure de la population
Source : Recensement de la population 2022 — INSEE — Licence Ouverte v2.0