En comparaison, Lamothe-Cassel (à 7 km) enregistre 11 hab/km² de densité
Au total, 97 habitants vivent à Cras, sur une superficie de 10,00 km² et avec une densité de 9,7 hab/km², dans la tradition des petits villages du Lot. L'INSEE classe ce territoire en « rural à habitat très dispersé » selon sa grille de densité. Rang démographique du Lot: 289 sur 313. Cras partage les traits des communes dans le tissu rural de l'Occitanie intérieure. Le territoire de Cras est à 287 m d'altitude, sur un relief de plateau ou de coteaux.
Le recensement de 2023 crédite Cras de 97 habitants, bien en deçà des 509 recensés en 1876. L'apogée démographique de Cras date de 1876, avec 509 habitants au recensement. La baisse se poursuit sur la période récente (2022–2023, -2,0 %). La périurbanisation à partir des années 1990 a inversé la tendance: de 62 habitants en 1990, la commune en compte aujourd'hui 97. Le profil de la commune est celui d'un territoire à vocation touristique: une grande partie du parc est affectée aux résidences secondaires (43,8 %).
Cras se classe parmi les communes à la population la plus âgée — 51,5 ans d'âge moyen. Les tranches d'âge se structurent ainsi: 19,2 % pour les moins de 30 ans, 43,4 % pour les 60 ans et plus. Indice de vieillissement: 430,0 (très vieillissant).
Cras fait partie de l'aire d'attraction de Cahors, ensemble de 77 communes (aav de 50 000 a moins de 200 000 habitants). Inscrite dans la couronne, Cras entretient un lien fonctionnel avec le pôle. Elle relève du bassin de vie de Cahors, qui fédère 50 communes autour des équipements du quotidien. Le territoire est inscrit dans l'aire d'appellation Bleu des Causses.
Cras recense 54 ménages d'une taille moyenne de 1,80 personnes, une faiblesse signalant la prédominance des ménages seniors. Pour mémoire, la moyenne française est de 2,1 personne par ménage — Cras est en dessous.
Rang démographique: 31 630e sur 34 931 communes françaises, dans la partie basse du classement. Cras présente une densité plus faible que la médiane du Lot: 9,7 contre 22,7 hab/km². Un profil démographique partagé par de nombreuses communes rurales Occitanie. L'indice de vieillissement place Cras au 70e rang départemental sur 312, parmi les populations les plus jeunes.
Au regard du cadre régional, Cras est dans le tissu rural de l'Occitanie intérieure. Du point de vue physique, la commune est à 287 m d'altitude, sur un relief de plateau ou de coteaux.
Structure de la population
Source : Recensement de la population 2022 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
Évolution historique
Naissances et décès par année
L'état civil de Cras cumule 4 naissances contre 4 décès sur 2021-2024 (0 % de solde).
Source : — INSEE - Etat civil — Licence Ouverte v2.0
| Aire d'attraction |
Cahors — AAV de 50 000 a moins de 200 000 habitants
Commune de la couronne · 77 communes |
| Unité urbaine |
Communes hors unité urbaine du département 46 — Commune rurale hors unite urbaine
Commune hors unite urbaine · 280 communes |
| Bassin de vie |
Cahors — Bassin de vie d'un pole principal d'une AAV
Commune hors pole du bassin de vie · 50 communes |
Zonages officiels INSEE qui situent la commune dans son contexte territorial : bassin d'emploi, unité urbaine agglomérée, bassin de vie (équipements courants).
Source : Aire d'attraction des villes 2020 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
Licenciés sportifs et pratique sportive
Profil sportif des habitants de Cras : licences délivrées par les fédérations sportives agréées, comptabilisées au lieu d'habitation des licenciés (et non au siège du club).
Top des disciplines pratiquées par les habitants
| Fédération | Licenciés | Part | Femmes / Hommes |
|---|---|---|---|
| FF de Badminton | 1 | 11,1 % | 0 F / 1 H |
| FF d'Équitation | 1 | 11,1 % | 0 F / 1 H |
| FF de Football | 1 | 11,1 % | 0 F / 1 H |
| FF de Gymnastique | 1 | 11,1 % | 1 F / 0 H |
| FF de Judo, Jujitsu, Kendo et DA | 1 | 11,1 % | 1 F / 0 H |
Répartition par tranche d'âge
| Tranche d'âge | Licences | Part |
|---|---|---|
| Enfants (1-14 ans) | 2 | 22,2 % |
| Jeunes (15-29 ans) | 4 | 44,4 % |
| Adultes (30-59 ans) | 3 | 33,3 % |
Répartition agrégée toutes fédérations confondues. Un résident licencié dans plusieurs fédérations est compté plusieurs fois.
L'évolution démographique conditionne la demande de santé et l'accès aux soins de Cras (médecins, EHPAD, urgences).