En comparaison, Sainte-Foy-De-Peyrolières (à 13 km) enregistre 55 hab/km² de densité
Le territoire de Saint-Hilaire accueille 1 807 habitants, répartis sur 6,00 km² pour une densité de 301,2 hab/km², une taille caractéristique des communes rurales de la Haute-Garonne. Dans la typologie INSEE, la commune est catégorisée « bourgs ruraux ». Saint-Hilaire occupe la 121e place de la Haute-Garonne par la population, parmi 586 communes. Géographiquement, Saint-Hilaire se rattache au profil au cœur de l'arrière-pays occitan. Saint-Hilaire est implantée à 193 m d'altitude, dans un paysage de collines, en bordure du Louge.
La série historique INSEE montre une croissance marquée: 279 habitants au recensement de 1876, 1 807 à celui de 2023. La période 2022–2023 affiche une hausse de 4,7 %. La reprise démographique des trois dernières décennies a porté la population de 504 en 1990 à 1 807 aujourd'hui. Le profil fonctionnel de Saint-Hilaire est celui d'une commune à vocation résidentielle, dont les actifs rejoignent les pôles d'emploi voisins.
L'âge moyen des habitants, 36,7 ans, positionne Saint-Hilaire en dessous de la moyenne française (41,4 ans). Les moins de 30 ans représentent 38,4 % de la population, les 60 ans et plus 17,0 %. L'équilibre aînés/jeunes (indice de vieillissement) s'établit à 77,2, dans la fourchette jeune.Côté âge moyen, Saint-Hilaire est en dessous de la médiane de la Haute-Garonne (38,9 ans).
La commune s'inscrit dans l'aire d'attraction de Toulouse (527 communes, aav de 700 000 habitants ou plus (hors paris)). Saint-Hilaire figure parmi les communes périphériques de l'aire. Le bassin de vie de Toulouse constitue le cadre de proximité de la commune (116 communes).
Saint-Hilaire recense 704 ménages d'une taille moyenne de 2,57 personnes, profil caractéristique des communes rurales. Le ratio de Saint-Hilaire est au-dessus du niveau français moyen (autour de 2,1 personne par ménage).
Rang démographique national: 5 985e sur 34 931, soit le premier quart du classement. À 301,2 hab/km², Saint-Hilaire dépasse d'environ 6,5 fois la valeur médiane de la Haute-Garonne de 46,6 hab/km². Un profil courant dans le tissu rural Occitanie. Côté vieillissement, la commune occupe la 540e place de la Haute-Garonne (578 communes), parmi les populations les plus âgées.
Sur la carte régionale, Saint-Hilaire est au cœur de l'arrière-pays occitan. Sur le plan géographique, Saint-Hilaire se situe à 193 m d'altitude, dans un paysage de collines, en bordure du Louge.
Structure de la population
Source : Recensement de la population 2022 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
Évolution historique
Naissances et décès par année
Bilan démographique naturel sur 2020-2024: 145 naissances, 36 décès (+109 %).
Source : — INSEE - Etat civil — Licence Ouverte v2.0
| Aire d'attraction |
Toulouse — AAV de 700 000 habitants ou plus (hors Paris)
Commune de la couronne · 527 communes |
| Unité urbaine |
Communes hors unité urbaine du département 31 — Commune rurale hors unite urbaine
Commune hors unite urbaine · 440 communes |
| Bassin de vie |
Toulouse — Bassin de vie d'un pole secondaire d'une AAV
Commune hors pole du bassin de vie · 116 communes |
Zonages officiels INSEE qui situent la commune dans son contexte territorial : bassin d'emploi, unité urbaine agglomérée, bassin de vie (équipements courants).
Source : Aire d'attraction des villes 2020 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
Licenciés sportifs et pratique sportive
Profil sportif des habitants de Saint-Hilaire : licences délivrées par les fédérations sportives agréées, comptabilisées au lieu d'habitation des licenciés (et non au siège du club).
Top des disciplines pratiquées par les habitants
| Fédération | Licenciés | Part | Femmes / Hommes |
|---|---|---|---|
| FF de Football | 87 | 23,3 % | 6 F / 81 H |
| FF de Tennis | 31 | 8,3 % | 8 F / 23 H |
| FF d'Équitation | 26 | 7,0 % | 22 F / 4 H |
| FF d'Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire | 19 | 5,1 % | 19 F / 0 H |
| FF de Basketball | 16 | 4,3 % | 6 F / 10 H |
Répartition par tranche d'âge
| Tranche d'âge | Licences | Part |
|---|---|---|
| Enfants (1-14 ans) | 144 | 38,5 % |
| Jeunes (15-29 ans) | 81 | 21,7 % |
| Adultes (30-59 ans) | 114 | 30,5 % |
| Seniors (60 ans et +) | 35 | 9,4 % |
Répartition agrégée toutes fédérations confondues. Un résident licencié dans plusieurs fédérations est compté plusieurs fois.
L'évolution démographique conditionne la demande de santé et l'accès aux soins de Saint-Hilaire (médecins, EHPAD, urgences).