Population et démographie de Saint-Paul

Sur ses 7,00 km², Saint-Paul abrite 324 habitants, pour une densité de 46,3 hab/km², la rangeant parmi les plus petites communes des Hautes-Pyrénées. La grille communale de densité de l'INSEE positionne Saint-Paul en « rural à habitat dispersé ». Dans le classement démographique départemental, Saint-Paul occupe la 118e position sur 469 communes. Ce territoire est sur les contreforts des Pyrénées. Géographiquement, Saint-Paul se situe perchée à 511 m, en contexte de moyenne montagne.

Le recensement de 2023 crédite Saint-Paul de 324 habitants, bien en deçà des 481 recensés en 1876. La population avait culminé à 504 habitants en 1881 avant de redescendre. La période récente (2022–2023) est quasi stable (+0,6 %). Depuis 1990, Saint-Paul a regagné des habitants sous l'effet de la périurbanisation (234 → 324).

Un âge moyen de 45,1 ans hisse Saint-Paul au-dessus de la médiane française de 3,7 ans. Répartition: 27,0 % pour les moins de 30 ans contre 34,2 % pour les 60 ans et plus. L'indice de vieillissement (65 ans et + / moins de 20 ans) atteint 229,2, signe d'un équilibre très vieillissant.

Saint-Paul s'intègre à l'aire d'attraction de Commune hors attraction des villes, vaste ensemble de 8 897 communes (hors attraction des villes). Le territoire n'appartient toutefois à aucune aire d'attraction des villes. Saint-Paul appartient au bassin de vie de Montréjeau, qui structure les équipements et services de proximité pour 91 communes. Le territoire est inscrit dans l'aire d'appellation Jambon noir de Bigorre.

La commune compte 151 ménages d'une taille moyenne de 2,15 personnes, un ratio faible qui trahit une forte proportion de ménages âgés vivant seuls ou en couple. La moyenne française se situe autour de 2,1 personne par ménage — Saint-Paul se place proche de ce seuil.

Sur les 34 931 communes françaises, Saint-Paul se positionne au 21 020e rang par sa population — dans la moitié la moins peuplée. La commune concentre plus d'habitants au km² que la médiane des Hautes-Pyrénées — 46,3 contre 28,3 hab/km². Un profil démographique partagé par de nombreuses communes rurales Occitanie. Au palmarès du vieillissement départemental, la commune pointe à la 274e place sur 464, dans la fourchette des populations plus âgées.

La commune est sur les contreforts des Pyrénées, partageant les traits des territoires voisins de même profil. Du point de vue physique, la commune est perchée à 511 m, en contexte de moyenne montagne.