À 14 km, Fort-Du-Plasne (484 hab.) enregistre 37 hab/km² de densité
Sur ses 4,00 km², Sapois abrite 408 habitants, pour une densité de 102,0 hab/km², la rangeant parmi les plus petites communes du Jura. La grille communale de densité de l'INSEE positionne Sapois en « rural à habitat dispersé ». Dans le classement démographique départemental, Sapois occupe la 144e position sur 494 communes. À l'échelle régionale, Sapois est dans la tradition des bourgs jurassiens. Géographiquement, Sapois se situe perchée à 633 m, en contexte de moyenne montagne.
Depuis 1876, Sapois a connu une forte croissance démographique: la population est passée de 172 à 408 habitants, soit une hausse de 137,2 %. Sur les dernières années (2022–2023), la courbe continue de monter (+2,0 %). Depuis 1990, Sapois a regagné des habitants sous l'effet de la périurbanisation (310 → 408).
La population de Sapois affiche un âge moyen de 42,7 ans, proche de la valeur médiane nationale. Répartition: 31,0 % pour les moins de 30 ans contre 27,8 % pour les 60 ans et plus. L'indice de vieillissement (65 ans et + / moins de 20 ans) atteint 142,3, signe d'un équilibre vieillissant.La commune se situe en dessous de la médiane départementale d'âge (45,1 ans).
Sapois s'intègre à l'aire d'attraction de Champagnole, vaste ensemble de 43 communes (aav de moins de 50 000 habitants). Sapois s'y intègre comme commune de couronne. Sapois appartient au bassin de vie de Champagnole, qui structure les équipements et services de proximité pour 59 communes. La commune relève de l'aire de l'appellation d'origine protégée Bois du Jura.
La taille moyenne des ménages s'établit à 2,37 personnes (sur 172 ménages), un ratio rural classique. La moyenne française se situe autour de 2,1 personne par ménage — Sapois se place au-dessus de ce seuil.
Sur les 34 931 communes françaises, Sapois se positionne au 18 576e rang par sa population — dans la moitié la moins peuplée. Avec 102,0 hab/km², Sapois concentre une population bien plus dense que la médiane du Jura (facteur 3,5). Un profil démographique partagé par de nombreuses communes rurales Bourgogne-Franche-Comté. Au palmarès du vieillissement départemental, la commune pointe à la 368e place sur 490, parmi les populations les plus âgées.
La commune est dans la tradition des bourgs jurassiens, partageant les traits des territoires voisins de même profil. Du point de vue physique, la commune est perchée à 633 m, en contexte de moyenne montagne.
Structure de la population
Source : Recensement de la population 2022 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
Évolution historique
Naissances et décès par année
Sur 2020-2024, Sapois a enregistré 19 naissances et 11 décès, soit un solde naturel de +8 %.
Source : — INSEE - Etat civil — Licence Ouverte v2.0
| Aire d'attraction |
Champagnole — AAV de moins de 50 000 habitants
Commune de la couronne · 43 communes |
| Unité urbaine |
Communes hors unité urbaine du département 39 — Commune rurale hors unite urbaine
Commune hors unite urbaine · 446 communes |
| Bassin de vie |
Champagnole — Bassin de vie d'un pole principal d'une AAV
Commune hors pole du bassin de vie · 59 communes |
Zonages officiels INSEE qui situent la commune dans son contexte territorial : bassin d'emploi, unité urbaine agglomérée, bassin de vie (équipements courants).
Source : Aire d'attraction des villes 2020 — INSEE — Licence Ouverte v2.0