Vaour, commune de taille similaire à 18 km, affiche 28 hab/km² de densité
La population municipale de La Sauzière-Saint-Jean est de 254 habitants.
La population est marquée par une forte présence de seniors (35,0 % de 60 ans ou plus).
La commune se positionne dans la zone médiane en France pour la population (rang 23581/34961).
Entre 1876 et 2023, l’évolution démographique correspond à une baisse de 436 habitants (63,2 %).
Structure de la population
Source : Recensement de la population 2022 — INSEE — Licence Ouverte v2.0