Pour référence, Pont-Saint-Martin (24 km) affiche 322 hab/km² de densité
Population de Vallet: 9 495 habitants, répartis sur 58,00 km² (densité 163,7 hab/km²), dans la catégorie des communes de taille moyenne. Dans la typologie INSEE, la commune est catégorisée « rural à habitat dispersé ». Vallet occupe la 27e place de la Loire-Atlantique par la population, parmi 207 communes. Géographiquement, Vallet se rattache au profil entre océan et marais, sur la côte atlantique. Géographiquement, Vallet se situe en contexte de plaine (altitude moyenne: 60 m), à la confluence du Goulaine et du Logne.
Entre 1876 et 2023, la commune a gagné près de 4 295 habitants, portant sa population à 9 495. La tendance récente est au maintien (-0,3 % entre 2022 et 2023). Sous l'effet de la périurbanisation, la population de Vallet est passée de 6 116 en 1990 à 9 495 au dernier millésime. Vallet joue majoritairement un rôle résidentiel, ses actifs travaillant le plus souvent dans les communes voisines.
L'âge moyen, 39,5 ans, colle à la médiane nationale (41,4 ans). Les moins de 30 ans représentent 36,5 % de la population, les 60 ans et plus 22,0 %. L'équilibre aînés/jeunes (indice de vieillissement) s'établit à 111,6, dans la fourchette vieillissant.
La commune s'inscrit dans l'aire d'attraction de Nantes (116 communes, aav de 700 000 habitants ou plus (hors paris)). À la périphérie du pôle, Vallet relève de la couronne d'influence. Le bassin de vie de Vallet constitue le cadre de proximité de la commune (8 communes). Des monuments historiques protégés témoignent du passé de Vallet.
Vallet recense 4 046 ménages d'une taille moyenne de 2,35 personnes, profil caractéristique des communes rurales. Le ratio de Vallet est proche du niveau français moyen (autour de 2,1 personne par ménage).
La commune figure dans le top 5 % des communes françaises par la population (1 112e sur 34 931). Côté densité, la commune dépasse la médiane de la Loire-Atlantique (163,7 contre 122,9 hab/km²). Une signature démographique courante du monde rural Pays de la Loire. Côté vieillissement, la commune occupe la 109e place de la Loire-Atlantique (207 communes), dans la fourchette des populations plus âgées.
Géographiquement, Vallet est entre océan et marais, sur la côte atlantique. La commune est implantée en contexte de plaine (altitude moyenne: 60 m), à la confluence du Goulaine et du Logne.
Structure de la population
Source : Recensement de la population 2022 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
Évolution historique
Naissances et décès par année
Sur 5 ans (période 2020-2024), le taux de natalité s'établit à 18,9 ‰ et le taux de mortalité à 4,9 ‰.
Source : — INSEE - Etat civil — Licence Ouverte v2.0
| Aire d'attraction |
Nantes — AAV de 700 000 habitants ou plus (hors Paris)
Commune de la couronne · 116 communes |
| Unité urbaine |
Vallet — UU de 5 000 a moins de 10 000 habitants
Ville isolee (commune unique de son UU) · 1 communes |
| Bassin de vie |
Vallet — Bassin de vie d'un pole principal d'une AAV
Commune d'un pole secondaire du bassin de vie · 8 communes |
Zonages officiels INSEE qui situent la commune dans son contexte territorial : bassin d'emploi, unité urbaine agglomérée, bassin de vie (équipements courants).
Source : Aire d'attraction des villes 2020 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
Licenciés sportifs et pratique sportive
Profil sportif des habitants de Vallet : licences délivrées par les fédérations sportives agréées, comptabilisées au lieu d'habitation des licenciés (et non au siège du club).
Top des disciplines pratiquées par les habitants
| Fédération | Licenciés | Part | Femmes / Hommes |
|---|---|---|---|
| F Sportive Educative de l'Enseignement Catholique (UGSEL) | 726 | 22,6 % | 371 F / 355 H |
| FF de Football | 471 | 14,7 % | 28 F / 443 H |
| FF de Basketball | 228 | 7,1 % | 96 F / 132 H |
| FF de Handball | 208 | 6,5 % | 74 F / 134 H |
| Union Nationale du Sport Scolaire (UNSS) | 186 | 5,8 % | 67 F / 119 H |
Répartition par tranche d'âge
| Tranche d'âge | Licences | Part |
|---|---|---|
| Enfants (1-14 ans) | 1 601 | 49,8 % |
| Jeunes (15-29 ans) | 660 | 20,5 % |
| Adultes (30-59 ans) | 770 | 24,0 % |
| Seniors (60 ans et +) | 182 | 5,7 % |
Répartition agrégée toutes fédérations confondues. Un résident licencié dans plusieurs fédérations est compté plusieurs fois.
L'évolution démographique conditionne la demande de santé et l'accès aux soins de Vallet (médecins, EHPAD, urgences).