En comparaison, Vézières (à 8 km) enregistre 13 hab/km² de densité
La population de Cinais s'élève à 372 habitants pour une superficie de 9,00 km², ce qui correspond à 41,3 hab/km², la rangeant parmi les plus petites communes d'Indre-et-Loire. La grille communale de densité de l'INSEE positionne Cinais en « rural à habitat dispersé ». Dans le classement démographique départemental, Cinais occupe la 209e position sur 272 communes. À l'échelle régionale, Cinais est caractéristique des bourgs du Val de Loire. Côté décor naturel, Cinais se trouve dans un relief de plaine, à 51 m d'altitude en moyenne.
La population de Cinais s'est érodée depuis 1876 — 21,0 % en moins sur la période. La population avait culminé à 475 habitants en 1896 avant de redescendre. La période récente (2022–2023) est quasi stable (-1,6 %). À la veille de la Première Guerre mondiale, Cinais atteignait près de 445 habitants, son plus haut historique.
Cinais présente un profil vieillissant marqué — 48,3 ans de moyenne d'âge. Répartition: 24,3 % pour les moins de 30 ans contre 38,4 % pour les 60 ans et plus. L'indice de vieillissement (65 ans et + / moins de 20 ans) atteint 345,2, signe d'un équilibre très vieillissant.La commune se situe au-dessus de la médiane départementale d'âge (41,8 ans).
Cinais s'intègre à l'aire d'attraction de Chinon, vaste ensemble de 20 communes (aav de moins de 50 000 habitants). Commune de couronne, elle appartient à l'aire péri-urbaine. Cinais appartient au bassin de vie de Chinon, qui structure les équipements et services de proximité pour 14 communes. La commune relève de l'aire de l'appellation d'origine protégée Chinon.
La commune compte 190 ménages d'une taille moyenne de 1,96 personnes, un ratio faible qui trahit une forte proportion de ménages âgés vivant seuls ou en couple. La moyenne française se situe autour de 2,1 personne par ménage — Cinais se place proche de ce seuil.
Rang démographique national: 19 541e sur 34 931, soit dans la seconde moitié française. Densité dans la norme d'Indre-et-Loire: 41,3 hab/km² pour une médiane de 37,3. Schéma usuel dans l'ensemble des communes rurales Centre-Val de Loire. Au palmarès du vieillissement départemental, la commune pointe à la 23e place sur 272, parmi les populations les plus jeunes.
Dans son environnement régional, Cinais est caractéristique des bourgs du Val de Loire. Cinais se trouve dans un relief de plaine, à 51 m d'altitude en moyenne.
Structure de la population
Source : Recensement de la population 2022 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
Évolution historique
Naissances et décès par année
Sur 2020-2024, Cinais a enregistré 19 naissances et 11 décès, soit un solde naturel de +8 %.
Source : — INSEE - Etat civil — Licence Ouverte v2.0
| Aire d'attraction |
Chinon — AAV de moins de 50 000 habitants
Commune de la couronne · 20 communes |
| Unité urbaine |
Communes hors unité urbaine du département 37 — Commune rurale hors unite urbaine
Commune hors unite urbaine · 196 communes |
| Bassin de vie |
Chinon — Bassin de vie d'un pole principal d'une AAV
Commune hors pole du bassin de vie · 14 communes |
Zonages officiels INSEE qui situent la commune dans son contexte territorial : bassin d'emploi, unité urbaine agglomérée, bassin de vie (équipements courants).
Source : Aire d'attraction des villes 2020 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
Licenciés sportifs et pratique sportive
Profil sportif des habitants de Cinais : licences délivrées par les fédérations sportives agréées, comptabilisées au lieu d'habitation des licenciés (et non au siège du club).
Top des disciplines pratiquées par les habitants
| Fédération | Licenciés | Part | Femmes / Hommes |
|---|---|---|---|
| FF de Rugby | 13 | 15,3 % | 3 F / 10 H |
| FF de Football | 10 | 11,8 % | 0 F / 10 H |
| FF de Natation | 8 | 9,4 % | 6 F / 2 H |
| FF d'Équitation | 7 | 8,2 % | 5 F / 2 H |
| FF d'Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire | 6 | 7,1 % | 3 F / 3 H |
Répartition par tranche d'âge
| Tranche d'âge | Licences | Part |
|---|---|---|
| Enfants (1-14 ans) | 26 | 30,6 % |
| Jeunes (15-29 ans) | 23 | 27,1 % |
| Adultes (30-59 ans) | 17 | 20,0 % |
| Seniors (60 ans et +) | 19 | 22,4 % |
Répartition agrégée toutes fédérations confondues. Un résident licencié dans plusieurs fédérations est compté plusieurs fois.
Le saviez-vous ?
- Cinais est la commune ayant la plus grande part de femmes du département Indre-et-Loire. (sur 272 communes)
L'évolution démographique conditionne la demande de santé et l'accès aux soins de Cinais (médecins, EHPAD, urgences).