La densité atteint 59 hab/km² à Labastide-Rouairoux, commune de 1 420 hab. à 9 km
La population de Saint-Pons-de-Thomières s'élève à 1 706 habitants pour une superficie de 41,00 km², ce qui correspond à 41,6 hab/km², ce qui la classe parmi les villages de l'Hérault. Côté typologie INSEE, Saint-Pons-de-Thomières ressort comme « bourgs ruraux ». Le palmarès démographique de l'Hérault la place 129e sur 342. Saint-Pons-de-Thomières partage les traits des communes typique des villages de l'arrière-pays languedocien. Géographiquement, Saint-Pons-de-Thomières se situe à une altitude moyenne de 516 m, sur un relief marqué, traversée par Le Jaur et Ruisseau des Prés de l'Hôpital.
La série démographique INSEE dessine un effondrement sur la longue période — 3 946 à 1 706 habitants. Le record de population date de 1876, avec 3 946 habitants recensés à l'époque. Sur la période récente (2022–2023), la population évolue peu. Entre 1946 et 1990, la commune a été frappée par l'exode rural — 3 083 habitants à la sortie de la guerre, 2 566 à la fin du XXe siècle.
La population de Saint-Pons-de-Thomières est sensiblement plus âgée que la moyenne française (49,7 ans vs 41,4 ans). Structure d'âge: 26,7 % de jeunes adultes et adolescents (moins de 30 ans), 41,4 % de seniors. Côté indice de vieillissement, Saint-Pons-de-Thomières affiche 284,8, un niveau très vieillissant.Pour mémoire, la médiane d'âge de l'Hérault s'établit à 42,6 ans, ce qui place Saint-Pons-de-Thomières au-dessus.
L'aire d'attraction de Commune hors attraction des villes — à laquelle appartient Saint-Pons-de-Thomières — rassemble 8 897 communes. Hors zone d'attraction urbaine, Saint-Pons-de-Thomières relève d'un cadre plus autonome. Au sein du maillage INSEE, Saint-Pons-de-Thomières est rattachée au bassin de vie de Saint-Pons-de-Thomières (11 communes). Des monuments historiques protégés témoignent du passé de Saint-Pons-de-Thomières.
La taille moyenne des ménages — 2,14 personnes — reste modeste, reflet d'une population rurale vieillissante vivant en petits ménages. Par rapport à la moyenne française (2,1 personne par ménage), la commune ressort proche.
Par son effectif d'habitants, Saint-Pons-de-Thomières se classe dans le premier quart national (6 332e sur 34 931). La commune est moins densément peuplée que la médiane de l'Hérault (41,6 contre 81,8 hab/km²). Une signature démographique courante du monde rural Occitanie. Saint-Pons-de-Thomières figure au 82e rang de l'Hérault par l'indice de vieillissement (sur 341 communes), parmi les populations les plus jeunes.
Sur le plan régional, Saint-Pons-de-Thomières est typique des villages de l'arrière-pays languedocien. Côté géographie, Saint-Pons-de-Thomières est à une altitude moyenne de 516 m, sur un relief marqué, traversée par Le Jaur et Ruisseau des Prés de l'Hôpital.
Structure de la population
Source : Recensement de la population 2022 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
Évolution historique
Naissances et décès par année
Évolution annuelle: 59 naissances et 198 décès cumulés sur 2020-2024, équivalent à un taux de natalité de 6,9 ‰.
Source : — INSEE - Etat civil — Licence Ouverte v2.0
| Aire d'attraction |
Commune hors attraction des villes — Hors attraction des villes
Commune hors attraction des villes · 8897 communes |
| Unité urbaine |
Communes hors unité urbaine du département 34 — Commune rurale hors unite urbaine
Commune hors unite urbaine · 200 communes |
| Bassin de vie |
Saint-Pons-de-Thomières — Bassin de vie d'un pole principal d'une AAV
Commune d'un pole secondaire du bassin de vie · 11 communes |
Zonages officiels INSEE qui situent la commune dans son contexte territorial : bassin d'emploi, unité urbaine agglomérée, bassin de vie (équipements courants).
Source : Aire d'attraction des villes 2020 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
Licenciés sportifs et pratique sportive
Profil sportif des habitants de Saint-Pons-de-Thomières : licences délivrées par les fédérations sportives agréées, comptabilisées au lieu d'habitation des licenciés (et non au siège du club).
Top des disciplines pratiquées par les habitants
| Fédération | Licenciés | Part | Femmes / Hommes |
|---|---|---|---|
| Union Nationale du Sport Scolaire (UNSS) | 173 | 57,5 % | 57 F / 116 H |
| FF de Football | 30 | 10,0 % | 10 F / 20 H |
| FF de la Montagne et de l'Escalade | 21 | 7,0 % | 8 F / 13 H |
| FF d'Équitation | 10 | 3,3 % | 9 F / 1 H |
| FF de Pétanque et Jeu Provençal | 10 | 3,3 % | 0 F / 10 H |
Répartition par tranche d'âge
| Tranche d'âge | Licences | Part |
|---|---|---|
| Enfants (1-14 ans) | 143 | 47,5 % |
| Jeunes (15-29 ans) | 88 | 29,2 % |
| Adultes (30-59 ans) | 48 | 15,9 % |
| Seniors (60 ans et +) | 22 | 7,3 % |
Répartition agrégée toutes fédérations confondues. Un résident licencié dans plusieurs fédérations est compté plusieurs fois.
L'évolution démographique conditionne la demande de santé et l'accès aux soins de Saint-Pons-de-Thomières (médecins, EHPAD, urgences).