La densité atteint 38 hab/km² à Lanzac, commune de 563 hab. à 7 km
La commune de Saint-Julien-de-Lampon compte 660 habitants.
À l’échelle nationale, elle se situe au 13685e rang sur 34961 communes par nombre d’habitants.
La part des 60 ans ou plus atteint 50,4 %, signe d’une population mature.
Elle est classée n°1 dans le département sur l’indicateur « qualite air ».
Sur la période 1876–2023, la population enregistre une baisse de 315 habitants (soit 32,3 %).
Structure de la population
Source : Recensement de la population 2022 — INSEE — Licence Ouverte v2.0