En comparaison, Champigny-en-Rochereau (à 30 km) enregistre 78 hab/km² de densité
Au total, 2 317 habitants vivent à Plaine-et-Vallées, sur une superficie de 37,00 km² et avec une densité de 62,6 hab/km², ce qui la positionne comme petite ville périphérique. La nomenclature INSEE de densité range la commune parmi les « rural à habitat dispersé ». Plaine-et-Vallées arrive en 29e position des Deux-Sèvres pour sa population (256 communes au total). À l'échelle régionale, Plaine-et-Vallées est au cœur du tissu rural aquitain. Du point de vue physique, Plaine-et-Vallées est dans un relief de plaine, à 81 m d'altitude en moyenne.
Plaine-et-Vallées figure parmi les communes qui ont le plus perdu de population sur la longue période (-39,9 %). Plaine-et-Vallées avait atteint son maximum démographique en 1886 (3 926 habitants). Le dernier intervalle intercensitaire montre une variation limitée: -0,7 %. Entre 1946 et 1990, la commune a été frappée par l'exode rural — 3 449 habitants à la sortie de la guerre, 2 584 à la fin du XXe siècle.
Profil démographique âgé: 48,7 ans d'âge moyen, soit 7,3 ans au-dessus de la médiane nationale (41,4 ans). La pyramide compte 26,1 % de moins de 30 ans et 39,2 % de 60 ans ou plus. L'indice de vieillissement s'élève à 277,0 (rapport des 65 ans et plus aux moins de 20 ans), traduisant un profil très vieillissant.La médiane d'âge des Deux-Sèvres étant de 43,1 ans, Plaine-et-Vallées se situe au-dessus.
Dans la géographie fonctionnelle INSEE, Plaine-et-Vallées rejoint l'aire d'attraction de Thouars (aav de moins de 50 000 habitants, 26 communes). La commune fait partie de la couronne périurbaine. Le cadre de services quotidiens est celui du bassin de vie de Thouars, fort de 23 communes. Plaine-et-Vallées appartient à l'aire d'appellation Beurre Charentes-Poitou.
Avec 1 045 ménages et 2,22 personnes en moyenne par ménage, Plaine-et-Vallées présente une structure résidentielle typique des communes rurales. Ce ratio se situe proche de la moyenne française (environ 2,1 personne par ménage).
La commune appartient au top 25 % français par la population (4 779e sur 34 931). Avec 62,6 hab/km², Plaine-et-Vallées se place dans la tranche haute des Deux-Sèvres (médiane: 38,8 hab/km²). Schéma usuel dans l'ensemble des communes rurales Nouvelle-Aquitaine. Sur l'échelle départementale du vieillissement, Plaine-et-Vallées se classe 43e sur 252 — parmi les populations les plus jeunes.
Au regard du cadre régional, Plaine-et-Vallées est au cœur du tissu rural aquitain. Physiquement, Plaine-et-Vallées est dans un relief de plaine, à 81 m d'altitude en moyenne.
Structure de la population
Source : Recensement de la population 2022 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
Évolution historique
Naissances et décès par année
Sur 5 ans (période 2020-2024), le taux de natalité s'établit à 6,2 ‰ et le taux de mortalité à 31,2 ‰.
Source : — INSEE - Etat civil — Licence Ouverte v2.0
| Aire d'attraction |
Thouars — AAV de moins de 50 000 habitants
Commune de la couronne · 26 communes |
| Unité urbaine |
Communes hors unité urbaine du département 79 — Commune rurale hors unite urbaine
Commune hors unite urbaine · 215 communes |
| Bassin de vie |
Thouars — Bassin de vie d'un pole principal d'une AAV
Commune hors pole du bassin de vie · 23 communes |
Zonages officiels INSEE qui situent la commune dans son contexte territorial : bassin d'emploi, unité urbaine agglomérée, bassin de vie (équipements courants).
Source : Aire d'attraction des villes 2020 — INSEE — Licence Ouverte v2.0
Licenciés sportifs et pratique sportive
Profil sportif des habitants de Plaine-et-Vallées : licences délivrées par les fédérations sportives agréées, comptabilisées au lieu d'habitation des licenciés (et non au siège du club).
Top des disciplines pratiquées par les habitants
| Fédération | Licenciés | Part | Femmes / Hommes |
|---|---|---|---|
| FF de Football | 101 | 27,8 % | 5 F / 96 H |
| FF de Gymnastique | 23 | 6,3 % | 21 F / 2 H |
| FF de Handball | 17 | 4,7 % | 7 F / 10 H |
| FF d'Équitation | 16 | 4,4 % | 16 F / 0 H |
| Union Française des Œuvres Laïques d'Éducation Physique (UFOLEP) | 15 | 4,1 % | 2 F / 13 H |
Répartition par tranche d'âge
| Tranche d'âge | Licences | Part |
|---|---|---|
| Enfants (1-14 ans) | 127 | 35,0 % |
| Jeunes (15-29 ans) | 92 | 25,3 % |
| Adultes (30-59 ans) | 107 | 29,5 % |
| Seniors (60 ans et +) | 37 | 10,2 % |
Répartition agrégée toutes fédérations confondues. Un résident licencié dans plusieurs fédérations est compté plusieurs fois.
L'évolution démographique conditionne la demande de santé et l'accès aux soins de Plaine-et-Vallées (médecins, EHPAD, urgences).