La densité atteint 7 hab/km² à Sorio, commune de 118 hab. à 24 km
La population municipale de Olmeta-di-Capocorso est de 123 habitants.
À l’échelle nationale, elle se situe au 30139e rang sur 34961 communes par nombre d’habitants.
Elle tient le top 1 départemental sur qualite air.
La population est marquée par une forte présence de seniors (55,0 % de 60 ans ou plus).
Sur la période 1936–2023, la population enregistre une baisse de 227 habitants (soit 64,9 %).
Structure de la population
Source : Recensement de la population 2022 — INSEE — Licence Ouverte v2.0